Yn in ferrassende wending fan 'e barrens hat televyzjepersoanlikheid en eardere Countdown-stjer Carol Vorderman har fertrek út har LBC-radioshow oankundige nei in resinte sûnenskrisis. De 62-jierrige presintatrise iepenbiere dat de beslissing nommen is yn it ljocht fan har ynset om prioriteit te jaan oan har wolwêzen en mentale sûnens.
Vorderman, bekend om har libbene persoanlikheid en tawijing oanfitness, is al jierren in foarstanner fan sûn libjen. Yn har ferklearring beklamme se it belang fan it harkjen nei it eigen lichem en it nimmen fan nedige stappen om in lykwichtige libbensstyl te garandearjen. "Ik haw altyd leaud yn 'e krêft fan fitness en mindfulness, en dizze ûnderfining hat dat leauwen fersterke," sei se.
Nei har beslút rjochtet Vorderman har fokus opyoga en fitness, aktiviteitense hat har lang ynset. Se is sjoen by ferskate yogastudio's, dêr't se lessen folget dy't sawol fysike krêft as mentale dúdlikens befoarderje. Freonen en fans hawwe har entûsjasme foar de praktyk opmurken, dy't se beskriuwt as in essinsjeel ark foar it behearskjen fan stress en it ferbetterjen fan de algemiene sûnens.
Vorderman syn ynset foarfitnessis net allinich in persoanlike reis; se hat har ûnderfiningen ek dield op sosjale media, en har folgers oanmoedige om in sûnere libbensstyl te omearmjen. Har berjochten befetsje faak workoutroutines, sûne resepten en motivearjende berjochten, wat in protte minsken ynspirearret om har sûnens yn 'e hân te hâlden.
As se in stapke fuort docht fan 'e radioweagen, is Vorderman entûsjast oer dit nije haadstik yn har libben. "Ik sjoch út nei it ferkennen fan nije wegen en my te rjochtsjen op wat echt wichtich is - myn sûnens en lok," sei se. Mei har passy foar yoga en fitness is it dúdlik dat Carol Vorderman ree is om in lykwichtiger en ferfoljende libbensstyl te omearmjen.
As jo ynteressearre binne yn ús, nim dan kontakt mei ús op
Pleatsingstiid: 14 oktober 2024
