Hailey Bieber hat koartlyn krantekoppen makke foar har tawijing oan fitness en wolwêzen, en har lêste Instagram-post hat fans buzzed. It model en nije mem dielde in blik yn har postpartum yoga-routine, en wat it noch spesjaler makket is dat se it docht mei har pasgeboren soan, Jack.

Yn 'e post kin Hailey yn in serene wurde sjoenyogastudio, omjûn troch weelderich grien en natuerlik ljocht. Se is klaaid yn noflike aktive klean, en har soantsje leit yn in gesellige drager tsjin har boarst. It byld straalt in gefoel fan frede en rêst út, en it is dúdlik dat Hailey treast fynt yn har yogapraktyk yn dizze transformative tiid yn har libben.

Hailey hat iepen west oer har reis nei memmetiid, en se wie earlik oer de fysike en emosjonele útdagings dy't dermei komme. Yn in resint ynterview spruts se oer it belang fan selssoarch en it finen fan mominten fan rêst te midden fan de gaos fan nije memmetaal. "Yogahat in lifeline foar my west," dielde se. "It is in tiid foar my om te ferbinen mei myn lichem, myn geast stil te meitsjen en gewoan te sykheljen. En Jack by my te hawwen tidens myn praktyk bringt my safolle freugde en grûnende enerzjy."

De post hat in útstjit fan stipe krigen fan fans en kollega-ferneamden, mei in protte priizge Hailey foar har ynset foar wolwêzen en har fermogen om memme- en selssoarch te balansearjen. "Dit is alles," kommentearre ien folger. "Jo ynspirearje safolle nije memmen om har wolwêzen foarrang te jaan, sels yn 'e midden fan sliepleaze nachten en einleaze luierferoaringen."

Hailey's tawijing oan haryoga praktyk is ek in wjerspegeling fan har partnerskip mei in liedend wellnessbedriuw. As merkambassadeur foar in populêr merk foar joga en aktive klean, hat se in fokaal foarfjochter west foar de foardielen fan yoga en mindfulness. De missy fan it bedriuw is om yndividuen te bemachtigjen om sûner, lykwichtiger libbens te lieden, en Hailey hat in ljochtsjend foarbyld west fan dat ethos.

Neist haryoga praktyk, Hailey is ek rjochte op it behâld fan in fiedend dieet en op oare manieren aktyf te bliuwen. Se is sjoen dat se rêstich kuieret mei har man, Justin Bieber, en har soan, en se hat sêfte oefeningen foar krêfttraining yn har routine opnommen om har sterkte nei de swangerskip wer op te bouwen.

Wylst se trochgiet mei it navigearjen fan de freugden en útdagingen fan nije memmetaal, is Hailey fêst fan doel har wolwêzen foarrang te jaan en in posityf foarbyld foar har soan te stellen. "Ik wol dat Jack opgroeit en sjen dat syn mem foar harsels soarget, sawol fysyk as mentaal," ferklearre se. "Ik wol dat hy it belang fan selsleafde en selssoarch fan iere leeftyd begrypt."

Hailey's ynset foar haryogapraktyk en algemiene wolwêzen tsjinnet as in herinnering dat it soargjen foar jinsels net egoïstysk is, mar in needsaaklike basis om folslein foar oaren te sjen litte. Har reis as in nije mem en har tawijing oan har wolwêzen binne in ynspiraasje foar in protte, en har iepenheid oer de realiteiten fan memmetaal is in ferrassend en relatearre perspektyf yn it publyk.