Hailey Bieber hat de kopteksten koartlyn makke foar har tawijing oan fitness en wellness, en har lêste Instagram Posts hat fans sûzjen. It model en nije mem dielde in glimp yn har postpartum Yoga-routine, en wat makket it noch mear spesjaal is dat se it docht mei har nij berne soan, Jack.

Yn 'e post kin Hailey yn in serene wurde sjoenyogaStudio, omjûn troch Lush Greien en natuerlik ljocht. Se is oanklaaid yn noflike Activewear, en har poppe-jonge is nestele yn in gesellige ferfierder tsjin har boarst. De ôfbylding hat in gefoel fan frede en rêst út, en it is dúdlik dat Hailey treast yn har Yoga-oefening fynt yn dizze transformative tiid yn har libben.

Hailey is iepene oer har reis nei memmeld, en se is kandid oer de fysike en emosjonele útdagings dy't der mei komme. Yn in resint ynterview spriek se oer it belang fan selssoarch en it finen fan mominten fan kalm te finen fan 'e chaos fan nije memm. "YogaHat in lifeline foar my west, "hie se dielde." It is in tiid foar my om te ferbinen mei myn lichem, stil myn geast, en sykhelje. En it hawwen fan Jack by my, bringt my safolle wille en grounding enerzjy. "

De post hat in útstjit fan stipe fan fans en kollega, mei in protte priizge hawwe foar har tawijing oan wellness en har fermogen om mem te balansearjen mei selssoarch. "Dit is alles," Kommentearre ien folger. "Jo ynspirearje safolle nije memmen derút om har wolwêzen te prioritearjen, sels yn 'e midden fan sliepleaze nachten en einleaze luierferoaringen."

Hailey's tawijing oan harYoga Oefenje is ek in refleksje fan har partnerskip mei in liedende wellness-bedriuw. As merkambassadeur foar in populêr Yoga en Activewear-merk hat se in fokusadvokaat west foar de foardielen fan yoga en mindfulness. De missy fan it bedriuw is om yndividuen te empowerearjen om sûnens te lieden, mear balansearre libbens, en Hailey hat in skitterend foarbyld west fan dy ethos.

Njonken harYoga Oefenje, Hailey is ek rjochte op it behâld fan in fiedend dieet en bliuw op oare manieren. Se is spitich noflike kuiers mei har man, Justin Bieber, en se hat sêfte sterkte trainingoefeningen yn har routine opknapt om har sterkte post-swangerskip op te bouwen.

Doe't se trochgiet om de wille en útdagings fan nije mem te navigearjen, wurdt Hailey besletten om har wolwêzen te prioritearjen en in posityf foarbyld yn te stellen foar har soan. "Ik wol Jack om op te groeien om syn mem te sjen dy't har soarget foar harsels, sawol fysyk as mentaal," ferklearre se. "Ik wol dat hy it belang fan sels leafde en selssoarch fan in iere leeftyd begripe."

Hailey's tawijing oan haryogaOefenje en algemiene wellheid tsjinnet as herinnering dy't jo soarget foar josels is net egoïstysk, mar leaver in needsaaklike basis om folslein foar oaren te sjen. Har reis as in nije mem en har tawijing oan har wolwêzen binne in ynspiraasje foar in protte, en har iepenheid oer de realiteiten fan memmosysje is in ferfrissend en relatabel perspektyf yn it iepenbiere each.