YogaOarspronklik yn it âlde Yndia fokusje op ynearsten op it berikken fan fysike en mentale balâns fia meditaasje, sykheljen oefeningen, en religieuze rituelen. Yn 'e rin fan' e tiid ûntwikkele ferskate skoallen fan Yoga binnen de Yndiaanske kontekst. Yn 'e iere 20e iuw krige Yoga omtinken yn it westen as Yndiaanske yogi swami vivekananda it globaal yntrodusearre. Hjoed is Yoga in wrâldwide fitness en libbensstyl wurden, beklamje, beklamjende fysike fleksibiliteit, sterkte, mentale kalmte, en ynderlik saldo. Yoga omfettet postures, sykheljen, meditaasje, en minitaasheid, helpende yndividuen dy't harmony fine yn 'e moderne wrâld.

Dit artikel yntroduseart yn haadsaak ten Yoga Masters dy't in wichtige ynfloed hân hawwe oer moderne yoga.

1.Patanjali 300 bc.

Ek neamd Gonardiya of Gonikaputra, wie in Hindoe-auteur, Mystic en Philosoof.

Hy hâldt in pivotale posysje yn 'e skiednis fan Yoga, hat de "Yoga Sutras oan' e antwurden," dy't yn 't earstoan yn' t jierren, en beëinige mei in wiidweidich systeem fan teory, kognysje, en oefenjen, en oefenjen. Patanjali hat in yntegreare yoga-systeem oprjochte, lizze de stichting foar it heule yogyske kader. Patanjali definieare it doel fan yoga as lear hoe't jo de geast kinne kontrolearje (chitta). Sadwaande wurdt hy earbiedige as de oprjochter fan Yoga.

Yoga waard foar it earst yn 'e hânmjittige status ferhege yn' e minsklike status ûnder syn begelieding, om't hy religie omfoarme yn in suvere wittenskip fan prinsipes. Syn rol yn 'e fersprieding en ûntwikkeling fan Yoga hat wichtich west, en fan syn tiid oant hjoed de dei hawwe, hawwe minsken kontinu de "Yoga Sutras oannommen dat hy skreau.

2.Swami Sivananda1887-1963

Hy is in Yoga Master, Spirituele hantlieding yn Hindoeïsme, en in foarstel fan Vedanta. Foardat jo spirituele efterfolgen ynroppen, tsjinne hy ferskate jierren yn Britske Malaya.

Hy wie de oprjochter fan 'e Divine Life Society (DLS) yn 1936, Yoga-Vedanta Forestaans (1948) en auteur fan mear as 200 boeken op Yoga, Vedanta, en in ferskaat oan ûnderwerpen.

Sivananda Yoga beklamme fiif prinsipes: juste oefening, juste sykheljen, juste ûntspanning, juste dieet, en meditaasje. Yn 'e tradisjonele Yoga begjint men mei de Son-groetnis te begjinnen foardat jo meidwaan oan' e fysike postures. Sykheljen oefeningen as meditaasje wurde útfierd mei de lotuspose. In wichtige rêstperioade is nei elke praktyk nedich.

3.Tirumalai Krishnamacharya1888年- 1989年

Hy wie in Yndiaanske yoga-learaar, ayurvedyske genêzer en gelearde. Hy wurdt sjoen as ien fan 'e wichtichste gurus fan moderne yoga, [3] en wurdt faaks neamd "fan' e moderne yoga" foar de ûntwikkeling fan posturele yoga .ske beynfloede. , hy hat bydroegen oan 'e opwining fan Hatha Yoga. [

De studinten fan KrishnaMacharya omfette in protte fan in protte fan Yoga's meast ferneamde en ynfierde leararen: Indra Devi; K. Pattabhi Jois; Bks iyengar; SY SON TKV Desikachar; Srivatsa Ramaswami; en AG Mohan. Iyengar, syn skoansuster en oprjochter fan Iyengar Yoga, Credits Krishnamacharya mei oanmoedigje him om Yoga yn 1934 te learen.

4.INdra Devi1899-2002

Eugenie Peterson (Letsk: Eiženija pētersone, Russysk: Russysk: Russysk: Wurdearring fan 'e riolearring, en in iere learling fan' e "Heit fan Moderne Yoga" , Tirumalai Krishnamacharya.

Se hat wichtige bydragen makke oan 'e popularisaasje en promoasje fan Yoga yn Sina, de Feriene Steaten, en Súd-Amearika.

Har boeken dy't fan jouwe jouwe jo op foar stressferliening, fertsjinne har de bynamme "Earste Dame fan Yoga". Har biograaf, Michelle Goldberg, skreau dat devi "de siedden plante foar de Yoga-boom fan 'e jierren 1990". [4]

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

Hy wie in Yndiaanske yoga Guru, dy't de streamende styl ûntsteane en popularisearre as oefenjen bekend as Ashanga Vinyasa Yoga. [A] [4] oprjochte Jois de Ashtanga Yoga Research Institute [5] yn Mysore, Yndia. Pattabhi Jois is ien fan in koarte list mei ynstrumintale yn it fêststellen fan moderne Yoga as oefening yn 'e 20e iuw, tegearre mei BKS Iyengar, in oare learling fan krishnamacharya yn mysore.

Hy is ien fan 'e meast foaroansteande learlingen fan Krishnamacharya, faak neamd as de "Heit fan Moderne Yoga." Hy spile in wichtige rol yn 'e fersprieding fan Yoga. Mei de yntroduksje fan AshTanga Yoga nei it westen, ferskate Yoga-stilen lykas Vinyasa en Power Anga ferskynde, wêrtroch AshTanga Yoga in boarne fan ynspiraasje makket foar ynspiraasje foar moderne Yoga-stilen.

6.BKS IYENNAR 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja iyengar (14 desimber 1918 - 20 augustus 2014) wie in Yndiaanske learaar fan Yoga en auteur. Hy is de oprjochter fan 'e styl fan Yoga as oefenjen, bekend as "Iyengar Yoga", en waard beskôge as ien fan' e Forma Yoga Gurus yn 'e wrâld. [1] [3] Hy wie de auteur fan in protte boeken op Yogos-praktyk en filosofy ynklusyf ljocht op Yoga, ljocht op Pranayama, ljocht op 'e Yoga Sutras fan Patanjali, en ljocht op it libben. Iyengar wie ien fan 'e ierste studinten fan Tirumalai Krishnamacharya, dy't faaks wurdt neamd as "de Heit fan Moderne Yoga". [4] Hy is bekroand mei Poperlyising Yoga, earst yn Yndia en dan om 'e wrâld.

7.Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Hy wie de oprjochter fan 'e Bihar School of Yoga. Hy is ien fan 'e grutte masters fan' e 20e iuw dy't in grutte lichem fan ferburgen yogyske kennis en praktiken brocht út antike praktiken, yn it ljocht fan 'e moderne geast. Syn systeem is no oannommen wrâldwiid.

Hy wie in studint fan Sivananda Saraswati, de oprjochter fan 'e godlike libbensmjitskip, en stifte de Bihar School of Yoga yn 1964 stifte de Bihar School of Yoga. [1] Hy skreau oer 80 boeken, ynklusyf de populêre 1969 Manual Asana Pranayama Mudra Bandha.

8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008

Hy is in Yndiaanske yoga-guru, ferneamd om te finen foar útfine en populêre transcendende meditaasje, titels fertsjinje, lykas maharishi en yogiraj. Nei it krijen fan in graad yn 'e natuerkunde yn 1942 waard hy yn 1942 fan Allahabad en learling fan Brahmananda Saraswati, de lieder fan' e Jyotirmath yn 'e Yndiaanske Himala's, spielje in krúsjale rol yn it foarmjen fan syn filosofyske gedachten. Yn 1955 begon Maharishi syn ideeën foar de wrâld yn te fieren, begon yn 1958 mei de wrâld dy't begjint.

Hy trainde oer fjirtich tûzen dosinten fan transcendentale meditaasje, oan it fêst- ynstellen fan tûzenen learsintra en hûnderten skoallen. Yn 'e lette jierren 1960 en begjin jierren 1970 learde hy opmurken publike figueren lykas de beatles en de strân jonges. Yn 1992 stifte hy it natuerlike wetfeest, mei oanwêzich yn ferkiezings fan ferkiezings fan ferkiezings. Yn 2000 festige hy de nonprofit-organisaasje wrâldwiid fan 'e wrâld fan' e wrâld fan 'e wrâld om syn idealen fierder te befoarderjen.

9.Bikram Choudhury1944-

Berne yn Kolkata, Yndia, en hâldt Amerikaansk boargerskip, hy is in Yoga-learaar bekend om te stifting Bikram Yoga. De Yoga-postingen wurde yn it foarste plak ôflaat fan 'e HATHA Yoga-tradysje. Hy is de Skepper fan Hot Yoga, wêr't beoefeners typysk meidwaan oan Yoga-training yn in ferwaarmde keamer, meast sawat 40 ° C (104 ° F).

10.Swami Ramdev 1965-

Swami Ramdev is in renommearre Yoga Guru yn 'e wrâld, de oprjochter fan Pranayama Yoga, en ien fan' e heulendegroeven Yoga-learkrûdsk. Syn Pranayama-yoga foldocht ferslutsjen sykten troch de krêft fan 'e azem, en troch wijd ynspanningen, hat hy oantoand dat Pranayama Yoga in natuerlike terapy is foar ferskate fysike en mentale sykten. Syn klassen lûke in massyf publyk oan, mei mear dan 85 miljoen minsken dy't ynstalle binne troch televyzje, fideo's, en oare mediums. Derneist wurde syn yoga-klassen fergees oanbean.