sykje
-
Angelina Jolie: 6 bern, 1 flawless figuer - hoe docht se it?
Angelina Jolie en Brad Pitt, ien fan Hollywood's meast ferneamde machtpearen, meitsje al jierren krantekoppen. It pear, dy't seis bern diele, stie yn it fuotljocht foar har hege-profyl relaasje en de folgjende skieding. Nettsjinsteande harren skieding geane se troch...Lês mear -
Undersykje hoe't joga-posysjes jo fysyk en geastlik wolwêzen transformearje
Crescent Pose / High Lunge Beskriuwing: Yn 'e Warrior I posearje / High Lunge, stapt ien foet nei foaren mei de knibbel dy't in 90-graden hoeke foarmje, wylst de oare skonk rjocht werom útwreidet mei de teannen grûn. It boppeliif rint nei boppen, earms berikke boppe mei hannen e ...Lês mear -
Kim Kardashian stuns op Met Gala 2024 mei fitness-ynspireare look: glamour opnij definiearje mei atletyske elegânsje
De Met Gala 2024 wie in barrens mei stjerren, mei ferneamden út alle lagen fan de befolking dy't de reade tapyt fereare yn har meast ekstravagante en opfallende ensembles. Under de oanwêzigen stie it uterlik fan Kim Kardashian de show, om't se in dappere ferklearring makke mei har futuristyske en ...Lês mear -
Untbleate it fitnessregimen efter it prachtige figuer fan Jennifer Lopez op it Met Gala 2024
Op it Met Gala fan 2024, hâlden yn it Metropolitan Museum of Art yn New York op 6 maaie, wiene alle eagen op Jennifer Lopez doe't se in skitterende yngong makke yn in skitterjende lint-besnoeide jurk fan Schiaparelli. De 54-jierrige sjongeres en aktrise, bekend om har leeftyd-fertsjûgjende fysyk, stie ...Lês mear -
Rita Ora lanseart Stylish Workout Set: Ferheegje fitnessmoade nei nije hichten
Rita Ora, de Britske popsensaasje, hat golven makke net allinich yn 'e muzyksektor, mar ek yn' e wrâld fan fitness. De multi-talintfolle stjer hat koartlyn har eigen line fan workoutsets lansearre, catering oan fitness-entûsjasters oer de hiele wrâld. Ora's passy foar fitness ...Lês mear -
Kim Kardashian ûntbleatet har geheimen foar fitnesssukses: in sneak Peek yn har workout-routine
Kim Kardashian makke in skitterend optreden op it Met Gala 2024, en draaide de hollen mei har kaakfallende fitnesstransformaasje. De reality TV-stjer en saaklike mogul fernuvere it publyk mei har tonearre fysyk, en toant de resultaten fan har tawijd fitnessregime. Kardashian...Lês mear -
Undersykje hoe't joga-posysjes jo fysyk en geastlik wolwêzen transformearje
Bharadvaja's Twist **Beskriuwing:** Yn dizze yogahâlding draait it lichem nei ien kant, mei ien earm pleatst op 'e tsjinoerstelde skonk en de oare earm pleatst op' e flier foar stabiliteit. De holle folget de rotaasje fan it lichem, mei de blik di...Lês mear -
Sydney Sweeney's Hawaiian Vacation: It Oefeningsregime efter har strieljende figuer
De Amerikaanske aktrise Sydney Sweeney waard koartlyn sjoen op fakânsje yn Hawaï, en toant har sierlike figuer. Dit waarnimmen is nau ferbûn mei har reguliere oefeningsroutine, en markeart har ynset foar fitness. ...Lês mear -
Katy Perry Workout | Jump & Jacked Home Oefeningsroutine
Popstjer Katy Perry makke krantekoppen foar har fitnessroutine, dy't in miks fan yoga en hege-yntensiteit workouts omfettet. De sjonger dielde glimpsen fan har workout-sesjes op sosjale media, en ynspireare fans om aktyf en sûn te bliuwen. Perry's fitness regime ...Lês mear -
Jennifer Lawrence: Skulptuersterkte troch yoga en fitness
Yn 'e wrâld fan fitness en wellness is yoga ûntstien as in krêftich ark foar fysyk en geastlik wolwêzen. Mei syn oarsprong yn it âlde Yndia, hat yoga wrâldwiid populaasje opdien foar syn fermogen om fleksibiliteit, krêft en algemiene sûnens te ferbetterjen. Fan celebrities oant ...Lês mear -
Undersykje hoe't joga-posysjes jo fysyk en geastlik wolwêzen transformearje
** Vajrasana (Thunderbolt Pose) ** Sit yn in noflike posysje mei jo billen rêstend op jo hakken. Soargje derfoar dat jo grutte teannen net oerlappe. Plak jo hannen licht op jo dijen, foarmje in sirkel mei jo tomme en ...Lês mear -
Spring Yoga Poses foar sûnens en wolwêzen
Maitiid is de perfekte tiid om jo lichem en geast te ferjongjen mei joga-posysjes dy't helpe om wurgens te ferminderjen, ûntspanning te befoarderjen en tefolle enerzjy út te jaan. 1, Half Moon Pose Ynstruksjes: Begjin yn in steande posysje mei jo fuotten sawat skouderbreedte útinoar. Draai jo rjochts ...Lês mear
